Książka stanowi fascynujący zapis spotkania wybitnych naukowców (psychologów, neurologów) z Dalajlamą. To nie jest zwykły poradnik, lecz głęboka analiza tego, jak współczesna nauka i buddyjska psychologia definiują „trucizny umysłu”. Kluczowe atuty:
✨ Pozycja obowiązkowa dla każdego, kto szuka naukowych dowodów na to, że praca nad własnym charakterem ma głęboki sens biologiczny i społeczny. Emocje destrukcyjne: jak moЕјemy je przezwyciД™Ејy...
Łączy twarde dane z neuroobrazowania mózgu z tysiącletnią praktyką medytacyjną. lecz głęboka analiza tego