Online Oku — Doдџaгјstгј Olmak
Vücuttaki yedi ana enerji merkezinin (çakralar) her birinin kendine özgü bir frekansı ve bilinci vardır. Meditasyon yoluyla bu merkezleri uyumlu hale getirmek fiziksel sağlığı iyileştirebilir.
Gün içinde otomatik tepkilerinizi fark edin. Eski "siz" gibi davranmayı bıraktığınız an, yeni bir gerçeklik yaratmaya başlarsınız. Nereden Okuyabilirsiniz? DoДџaГјstГј Olmak Online Oku
Kalp ritminizi düzenleyen nefes teknikleriyle beyin dalgalarınızı (Beta'dan Alfa ve Theta'ya) yavaşlatın. Bu, bilinçaltına erişmenizi sağlar. bilinçaltına erişmenizi sağlar.